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小运动，随心做
题名/责任者:
小运动，随心做 [ 专著] / (日)长岛康之著 , 朱佳琳译
ISBN:
978-7-111-77469-3 价格： CNY49.80
语种:
汉语
载体形态:
20,160页 : 图 ; 21cm
出版发行:
北京 : 机械工业出版社, 2025
内容提要:
本书致力于改变人们对运动的常规看法，鼓励人们通过一些轻松的日常动作养成锻炼的习惯，在无形中改善自己的身体机能，重新获得对身体的掌控权。
主题词:
健身运动 基本知识
中图分类法 :
G883 版次： 5
主要责任者:
长岛康之 著
次要责任者:
朱佳琳 译
标签:
相关主题:
健身运动
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