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倦怠自救指南：如何重掌工作与生活的自主权：the surprising psychology of high performers |
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题名/责任者:
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倦怠自救指南 [ 专著] / (美)迈克·詹姆斯·罗斯(Mike James Ross)，(加)塞库尔·西奥多·克拉斯特夫(Sekoul Theodor Krastev)，(加)丹·皮拉特(Dan Pilat)著 , 邓文静，李文敏译 |
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ISBN:
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978-7-111-77783-0 价格： CNY69.00 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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329页 : 图 ; 21cm |
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出版发行:
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北京 : 机械工业出版社, 2025 |
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内容提要:
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本书作者结合鼓舞人心的故事和行为科学前沿的证据，将挑战一些关于生产力和工作的过时观念，同时提出新的、基于科学的意图训练法，从意志力、好奇心、诚实、注意力、习惯五大要素入手，帮读者走出倦怠，高效行事，找到真正的自主性和方向感。 |
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主题词:
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工作状态 应用心理学 |
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中图分类法
:
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B849 版次： 5 |
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其它题名:
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如何重掌工作与生活的自主权 |
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主要责任者:
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罗斯 著 |
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主要责任者:
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克拉斯特夫 著 |
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主要责任者:
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皮拉特 著 |
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次要责任者:
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邓文静 译 |
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次要责任者:
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李文敏 译 |
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标签:
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