| 名称: | |
| 描述: | |
| 公开/私有: | 公开 私有 |
标签:
用空格间隔多个标签,如:小说 文学 余秋雨
保存至书单:
封面仅供参考
正念心理学：全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅 |
|
|
题名/责任者:
|
正念心理学 [ 专著] / 徐慰著 |
|
ISBN:
|
978-7-5216-4174-5 价格： CNY69.80 |
|
语种:
|
汉语 |
|
载体形态:
|
316页 : 图 ; 24cm |
|
出版发行:
|
北京 : 中国法制出版社, 2024 |
|
内容提要:
|
本书将系统介绍正念的历史、概念、理论机制及应用，以帮助广大读者系统、深入、全面地认识正念，科学地运用正念维护和促进自身的身心健康，并学会用一种全新的视角发现世界，用全新的态度看待周围的一切人和事。通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界，得到全身心的释放，并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的关系。 |
|
主题词:
|
心理学 通俗读物 |
|
中图分类法
:
|
B84-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
全面开启自我觉察与接纳的疗愈之旅 |
|
主要责任者:
|
徐慰 著 |
|
附注:
|
本成果受北京市教育科学“十四五”规划2022年度重点课题: 有留守经历大学生攻击性的日常波动规律及生活正念干预资助 |
|
责任者附注:
|
徐慰,应用心理学博士,北京师范大学心理学部副教授、博士生导师,中国心理学会正念心理学专业委员会副主任委员兼秘书长,中国心理学会心理学助推健康中国决策咨询专家团队成员,中国抗癌协会肿瘤心理学专业委员会青年委员。 |
|
标签:
|
|
|
相关资源:
|
|