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情绪自控 |
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题名/责任者:
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情绪自控 [ 专著] / 李筱懿著 |
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ISBN:
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978-7-5321-8228-2 价格： CNY49.80 |
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语种:
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汉语 |
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载体形态:
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241页 ; 21cm |
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出版发行:
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上海 : 上海文艺出版社, 2021 |
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内容提要:
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本书用作者的亲身经历和探索，结合多年学习的心理学知识，和大众极具共鸣的经典文学作品，提出了改善情绪成熟度、摆脱内耗体质的方法，陪读者一起找到不焦虑的活法，做自由又笃定的女性。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 通俗读物 |
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中图分类法
:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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10种不焦虑的活法 |
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主要责任者:
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李筱懿 著 |
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附注:
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果麦文化 世纪出版 |
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责任者附注:
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李筱懿，先锋女性主义作家，自媒体矩阵“灵魂有香气的女子 ”创始人，以“成长比成功更重要 ”的理念，打造都市女性生活社群。已出版作品《灵魂有香气的女子》、《美女都是狠角色》、《爱的年份》等。 |
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